Als Mutter muss man sich um so vieles kümmern: selbstverständlich um die eigenen Kinder, gegebenenfalls um den Partner, außerdem ums Kochen, ums Putzen, um die eigene Karriere, und um so vieles mehr. Eigentlich erscheinen 24 Stunden manchmal wie ein schlechter Witz:...
Pilates Übungen (nicht nur) für Anfänger Wusstest du, dass Pilates Übungen ein echt deutsches Produkt ist? Joseph H. Pilates hat es in den 20er Jahren “erfunden”. Gedacht war es damals vor allem zur körperlichen und geistigen Stärkung von Kriegsheimkehrern...
Mama goes Fit oder: Auf die Matte fertig, los! Yoga und ich, eine Liebe in drei Akten. Schon während meines Studiums fing ich mit Yoga an. Nach unserem Umzug in den Taunus und der Geburt unseres ersten Sohnes, brauchte ich beim Sport mehr Action und das Thema Yoga...
Mama will wieder in Form kommen – ein Erfahrungsbericht Ich gebe es zu: Sport war und ist nicht meine liebste Beschäftigung. War es noch nie. Egal ob es darum ging mehr Sport zu machen um abzunehmen oder um “einfach mal was für mich zu machen”. Mein...
Wer schreibt hier?
Ich bin Ella.
2012 wurde ich zum ersten Mal Mutter und seit dem wirbeln wir hier ganz schön herum. 2015 und 2018 kamen zwei weitere Kinder dazu und machten uns komplett.
In meinem Familien Wirbel Magazin möchte ich Geschichten mir dir teilen. Manchmal sind es meine Geschichten, ganz oft sind es die anderer Eltern.
